急性鼻炎的食疗怎样

慢性鼻炎的出现，患者要及时的去治疗，除此以外，患者们还要有一个比较好的护理。下面小编为大家介绍，慢性鼻炎保健操是怎样？急性鼻炎的食疗怎样？

慢性鼻炎(chronicrhinitis)是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎(chronicsimplerhinitis)，若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎(chronichypertrophicrhinitis)。

慢性鼻炎保健操是具体的，下面为大家介绍其中的一些：

揉印堂 用右手中指指腹按于印堂穴(两眉头连线中点)上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时按逆时针方向按揉100下。

点迎香 用双手食指端之桡侧同时按于双侧迎香穴(鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)，并点颤各50下。

揉素廖 用右手掌心(劳宫穴)按在鼻尖上(素廖穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

搓鼻旁 双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。

浴面 用双手指推搓面部(包括鼻、额、颊)，如浴面状。

急性鼻炎的食疗有很多，下面为大家介绍其中的一些：

1、白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

2、萝卜丝瓜藤汤：白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。

3、豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。

4、芫荽葱白粥：芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。

通过这些介绍，患者可以比较清楚地了解到慢性鼻炎保健操和急性鼻炎的食疗的情况。