孕妈必知 什么可以防辐射

自世界卫生组织将电磁辐射列为是继水源、大气、噪声污染之后的第四大环境污染源之后，人们对于防辐射的话题就格外的关注。特别是对孕妈们而言，什么可以防辐射竟成为了她们日常中最为迫切想要知道的答案。

什么可以防辐射

什么可以防辐射？对于孕妈们而言，由于体质较为特殊，所以在防辐射的方式、方法上都会有很大的。为此记者特意咨询了四川妇幼保健院的医生，医生提出孕妈们可以通过以下三个方面来达到防辐射的目的：

一、饮食

在饮食上面，孕妈们可以分别从蔬菜、水果、肉食类等食物上面上起到缓解电磁辐射的目的。

A.蔬菜类的防辐射食物主要有胡萝卜、菠菜、南瓜等。这类食物中服富含丰富的矿物质元素和胡萝卜素，孕妈们长期的饮用这类食物，不仅可以提高人体的免疫力阻碍电磁辐射的危害，还能增加孕期所需的矿物质元素。

B.水果类的主要防辐射食物有苹果、香蕉、草莓等。苹果和香蕉中含有可以分解电磁辐射的物质，孕妈们在孕期食用可以有效的将残留在体内的电磁辐射进行分解消化。草莓中富含丰富的维生素a，可以起到提高人体免疫力的效果，有效的抵抗了电磁辐射的危害。

C.肉食类的主要防辐射食物是猪蹄，猪蹄中含有丰富的蛋白质物质，这种蛋白质可以有效的促进人体免疫细胞的增值，从而提高人体免疫力。另外，猪蹄中还含有粘稠物质，这种粘稠物质可以将残留在体内的电磁辐射进行分解消化，有效的缓解了电磁辐射对胎儿造成的伤害。

二、摆放防辐射植物

孕妈们处于孕期时，心情都会比较聒噪，在房间内摆上一两株绿植不仅可以起到缓解心情的作用，还能防电磁辐射。

医生表示：绿萝、仙人掌等植物可以吸收掉空气中的二氧化碳、苯和电磁辐射。孕妈们在房间内摆上一两株这样的绿色植物，有利于防止电磁辐射对胎儿造成的危害，有效的保障了胎儿的健康成长。

三、使用防辐射产品

什么可以防辐射？防辐射服自然是少不了的防辐射妙招。医生表示：市面上的防辐射服主要有金属纤维防辐射服和银纤维防辐射服两种，这两种材质的防辐射服都能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射，所以孕妈们可以放心的穿戴。医生还对记者补充到：目前为止，孕妈们防辐射最好的方法就是穿防辐射服。因为，电磁辐射是放射性物质，其它的防辐射方法只能够起到缓解电磁辐射的作用，并不能从根本上防止电磁辐射的入侵。在防辐射服的品牌上可以选择：婧麒防辐射服、乔薇依防辐射服和亲琦防辐射服等防辐射服领域的知名品牌进行购买。

在采访结束时医生还向记者表示到：关于什么可以防辐射，网上的说法不一，其中也存在着一些不科学的方法，所以孕妈们在使用方法上应该谨慎选择。另外，孕妈们在孕期最好缩短使用电脑、手机等电子产品的时间，这样才能更有效的保障胎儿的健康成长。（小连）